Determinanter for risikofaktorene for spredning av aterosklerose

Kolesterol med lav tetthet og blodtrykk forverrer hverandres negative effekter, og bidrar til en av de vanligste kroniske karsykdommene, aterosklerose. Ser man på årets retningslinjer for kardiovaskulær forebygging fra European Society of Cardiology, vurderes disse to risikofaktorene alltid sammen. Professor Kārlis Trušinskis, leder av Latvian Society of Hypertension and Atherosclerosis, forklarte at den negative faktoren til disse to faktorene ikke er summen, men mest sannsynlig en multiplikasjon, og la til at livsstilsendringer også er veldig viktige.

«For kardiologer og primærleger er lavdensitetslipoproteinkolesterol, eller LDL, et bevegelig mål, med andre ord, jo større er pasientens risiko, fordi vi ønsker å oppnå lavere LDL-nivåer,» forklarte Trušinskis.

«Det folk kan være interessert i er å bringe LDL-kolesterol nærmere 2,5 mmol/l,» sa Trushinsky, siden det fortsatt er den viktigste årsaken til ateroskleroseprogresjon.

LDL-kolesterol er ansvarlig for avsetningen av kolesterol på veggene i arteriene. For å forbedre LDL-kolesterolnivået anbefaler Trušinskis å gjøre styrkeøvelser og trene i 150 – 300 minutter med middels intensitet per uke.

Kolesterolnivået kan forbedres gjennom kommunikasjon

Ifølge Trushinsky er de vanligste årsakene til økningen i LDL-kolesterol en moderne livsstil med stress, overarbeid, søvnløse netter eller røyking. Det neste problemet er kommunikasjon. Trušinskis forklarte at det i så fall skulle være en god samtale mellom pasienten og legen. Det kan også påvirkes av tilgang til helsetjenester.

«Pasientens egen utdanning, kunnskap om sin sykdom, blir stadig viktigere», la Inese Mauriņa, leder av pasientforeningen «parsirdi.lv» til, og la til at «pasienten har rett til å spørre, vite og forstå , ellers behandlingen målene vil ikke bli nådd.»

En person lærer ofte at kolesterolet eller blodtrykket er høyt når de har hatt hjerneslag eller hjerteinfarkt for sent. Derfor er det også viktig for personen å ta testene på egenhånd, selv om fastlegen ikke oppfordrer dem til det.

Økende risikofaktorer kan bidra til dødelighet

En studie ble utført i 2019, som viste at arteriell hypertensjon over 140/90 mmHg er hos 36 % av den latviske befolkningen, høyt «dårlig» eller lavtetthetskolesterol over 3 mmol/l er hos 62 % av befolkningen, mens høyt blodsukker eller glukose er høyere enn 5,6 mmol/l er 27 % av den latviske befolkningen.

«Risikofaktorer bidrar til for tidlig dødelighet: jo flere mennesker har en økning i risikofaktorer, jo større er antall dødelighet og komplikasjoner av alvorlige sykdommer,» sa Inese Mauriņa.

Han la til at den gode nyheten er at tallene har forbedret seg litt fra forrige studie for 10 år siden. Trušinskis påpekte at det faktum at folk tar mer hensyn til helse og også tilgjengeligheten av medisiner bidrar til å oppnå bedre og optimale resultater.

De første skrittene du bør ta hvis du ser at LDL er høy er å snakke med fastlegen din om hva som må behandles og hvordan du oppnår det. Når det derimot gjelder utvikling av risikofaktorer, bør samtalen med legen være mer nyansert. Trušinskis understreket at det høyere bevisnivået skaper en informativ diskusjon med pasienten om tiltakene som bør tas, og tar ikke bare hensyn til fordelene, men også pasientens ønsker.

Rapporter en feil