Selv om vi ikke har hatt en periode med varmt og solrikt vær ennå, fortsetter våren i naturen. I gjennomsnitt har mars vært ganske mild, og kombinert med økningen i daglengde spirer det stadig flere trær og busker. Nå er det bjørka sin tur og med den starter bjørkepollensesongen.

Lider du av bjørkepollenallergi? Så det er på tide å gjøre seg klar for bjørkepollensesongen som snart begynner. Ikke vent til du ikke hører noen klager, men start høysnuemedisinering tidlig og les tipsene våre for å redusere plagene dine. Frem mot påske blomstrer de første bjørkene stadig flere steder. Videre er været ofte tørt og ganske solrikt, noe som øker risikoen for høysnueplager.

Les også: I hvilket klima lider du mest av høysnue?

Mengden pollen i luften øker på grunn av det mest tørre klimaet. Solen får flere og flere bjørkeratlinger til å blomstre og derfor sprer seg mer pollen. Forskjellen i utvikling kan variere betydelig fra tre til tre. For eksempel kan ett tre starte med bare en blomstrende rakte, mens et annet tre vil blomstre mye raskere.

Er du svært følsom for bjørkepollen, kan små mengder bjørkepollen allerede gi plager. Bjørkepollen er svært allergifremkallende og forårsaker plager hos rundt en million nederlendere i høysesongen.

Du kan følge situasjonen i vår høysnueværmelding i kommende periode.

Når starter gresspollensesongen?

I midten av april vil bjørkepollensesongen trolig nå toppen. Dette er når du kan forvente flest klager (i tørt vær). I tillegg til bjørk blomstrer også alm, poppel, asketrær, vier og agnbøk. Pollen fra disse trærne er mildt allergifremkallende og fører til at mye færre mennesker føler seg syke. Eik og bøk (hekker) er de siste treslagene som blomstrer senere i april og mai. Disse gir også få eller ingen allergisymptomer.

Les også: Når er høysnuesesongen?

Ikke allergisk mot trær, men har gresspollenallergi? Så du slipper å regne med høysnue i påsken. Graspollensesongen bør starte i andre halvdel av april. Urteaktige arter som stor revehale er ofte de første som blomstrer, noe som kan forårsake noen innledende forstyrrelser lokalt.

Den store revehalen. Foto: AS/Lukeriya

Etter den våte mars i år er det tilstrekkelig med jordfuktighet og det forventes også en ganske solrik april. Dette vil stimulere vekst og blomstring av urten. Masseblomstringen av urten begynner vanligvis i slutten av april eller begynnelsen av mai. I mai og juni lider noen få millioner nederlendere av høysnue.

Høysnue påvirker også nattesøvnen. Det er derfor vi har 8 søvntips oppført for deg som bidrar til å begrense innvirkningen på nattesøvnen.